2020.6.13 晴

カウンセリングデー！

カウンセラーが優しいので、結構楽しんでいる私。

今回はお勉強回で、強迫性障害の人の思考回路が、一般の人とどう違うのか〜等説明を聞いた。

確認行為をする度に、恐怖は膨らむらしい。

あとは脅迫の種類とか。

私には不潔脅迫・疾病恐怖・確認脅迫があるみたい。ふむふむ。