2020.6.19 連日晴
ここのところ毎日晴れ！！！
実際の天気は雨ですが、私の心は晴れです。
薬を飲み始めて約1ヶ月とちょっと。
初めは薬が合わず、起きられないぐらいの倦怠感があったりと大変だったけど、よくここまで回復しましたな…！！！
気持ちが楽！
会社のトイレにも行けてる！
私すごい！！！
でもまだまだ手洗いも多いし長いし、気持ち悪いなと思う物が沢山あるから、早く解放されたいな…
2020.6.15 晴
どんより曇だけど、気分良し！
体調も良く、なんの問題もない！
会社でも、嫌な事があっても乗り越えられた気がする！(便座に座ってしまって気持ち悪い時間とかあったけど←)
2020.6.14 晴
天気は雨です。
なんだか暗いし蒸し蒸し湿気もあるから、正直じっとしてるのもしんどい。
朝からクーラー付けて、電気付けて、なんとか乗り越えた。
生理2日目だったのだけど、これが平日じゃなくて良かったよー(´･ω･`)
量がすごい。
でも頭痛とかは無く健康。
体の調子は良いんだなぁ( ´͈ ᗨ `͈ )
2020.6.13 晴
カウンセリングデー！
カウンセラーが優しいので、結構楽しんでいる私。
今回はお勉強回で、強迫性障害の人の思考回路が、一般の人とどう違うのか〜等説明を聞いた。
確認行為をする度に、恐怖は膨らむらしい。
あとは脅迫の種類とか。
私には不潔脅迫・疾病恐怖・確認脅迫があるみたい。ふむふむ。
2020.6.12 豪雨
今日は出社日。
朝一番に会社の洗面所で手を洗おうと思ったら、まさかのシンクに赤茶色の跡が…
サイアク…
隣の洗面台を使ったけど、やっぱり気持ち悪くて、階を変えて使った。
それから定時までに2回しかトイレに行けず、しかも手洗いもできないからどうにかなりそうだった…
そういえば、生理になりそうなんだけど、今回は排卵出血が無かったなぁ〜
薬のおかげで体自体のストレスは軽減されているのかな？
すごいなぁ〜。
2020.6.11 晴
気分がかなり良い。
本当は出社予定だったけど、急遽在宅勤務になった。
在宅勤務の何が嫌って、会社の物を家に持ち込まないといけないから嫌なんですよね。
除菌もしないといけないし、触りたく無いから避けて通ったりしないといけないし…
そんな事しないといけないなら、毎日出社したい。。
でも今日は気分が良く、22時30分には就寝してしまった。
大変優。
2020.6.11 晴
気分がかなり良い。
本当は出社予定だったけど、急遽在宅勤務になった。
私、在宅勤務の何が嫌って、会社の物を家に持ち込むのがとにかく嫌なんですよね。
それやるなら毎日出社したい。。
でも今日は気分が良く、22時30分には就寝してしまった。
大変優。
